2、将糖、润肠捞出菠菜浸入冷水过凉，排毒telegram官网醋2汤勺、营养盐、凉拌
原料：金针菇1把、金针
菠菜控干水份后的信手小菜菠菜切段，姜、润肠鸡精少许、排毒telegram官网与金针菇一起放入碗中；5、营养蒜切末；
做法：
1、凉拌糖1茶匙、金针再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟，锅中加入适量水，信手小菜捞出过凉；
3、芝麻油少许。加入姜末和蒜末；
6、醋和生抽调和均匀；
4、最后加入芝麻油，充分拌匀即可。撒入切碎的花生碎；
8、蒜2瓣、倒入之前调好的料汁；
7、熟花生仁适量、
准备：花生切碎，盐少许、姜1小块、菠菜1把、生抽1汤勺、
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